Fit-Cakes

Fit Apricot Cake

Tento meruňkový koláč můžete použít jako základ s jakýmkoliv sezónním ovocem.

Připravím si:

  • 2 vejce
  • 200 g kefíru
  • 20 g třtinového cukru
  • 180 g celozrnné špaldové mouky
  • 1 lžička jedlé sody
  • 1 lžička prášku do pečiva s vinným kamenem
  • 120 g rozpuštěného másla
  • 10 meruněk

Vše smíchám dohromady a pokladu meruňkami.

Peču 35 min na 180 °C.

Kalorie na celý koláč: 8456 kJ / 2020 kcal. Na dvanáctinu: 704 kJ / 168 kcal.

You can use this apricot cake as a base with any seasonal fruit.

Prepare:

  • 2 eggs
  • 200 g of kefir
  • 20 g of cane sugar
  • 180 g wholegrain spelled flour
  • 1 teaspoon edible soda
  • 1 teaspoon baking powder without phosphates
  • 120 g of melted butter
  • 10 apricots

Mix everything together and cover with apricots.

Bake 35 minutes at 180°C.

Calories for the whole cake: 8456 kJ / 2020 kcal. At twelfth: 704 kJ / 168 kcal.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *