Fit Pear Cake

Fit Hruškový koláč je bez cukru, slazený jen spoustou hrušek a mandlemi 🙂

Připravím si:

• 1 vejce
• 200 ml bílého jogurtu
• 50 ml řepkového oleje
• 200 g celozrnné špaldové mouky
• 100 g mletých mandlí
• 3 lžičky kypřícího prášku do pečiva s vinným kamenem
• špetka soli
• 4 na plátky nakrájené hrušky

Vše kromě hrušek smíchám dohromady.

Polovinu těsta dám do formy, pokladu polovinou nakrájených hrušek, zbytek hrušek pokladu nahoru.

Posypu drobenkou, připravenou z

• 30 g celozrnné mouky
• 25 g másla
• 20 g třtinového cukru

Peču 55 minut na 180°C.

Kalorie na celý koláč: 11031 kJ / 2636 kcal. Na dvanáctinu: 919 kJ / 219 kcal.

Fit Pear pie is sugar-free, sweetened with plenty of pears and almonds 🙂

I prepare:

• 1 egg
• 200 ml white yogurt
• 50 ml rapeseed oil
• 200 g wholegrain spelled flour
• 100 g ground almonds
• 3 teaspoons of baking powder without phosphates
• pinch of salt
• 4 sliced pear

Everything, except pears, is mixed together.

I put half of the dough in the form, cover with a half of sliced pears, add another half and cover with the rest of pears.

Sprinkle with crumb, prepared from

• 30 g of wholegrain flour
• 25 g butter
• 20 g cane sugar

Bake 55 minutes at 180 °C.

Calories for whole cake: 11031 kJ / 2636 kcal. For the twelfth: 919 kJ / 219 kcal.